.png)
Language
屋内ストレングスエリア
屋外ストロングマンエリア
（エアコン完備）
・主要種目：スクワット、デッドリフト、ローイング、ベンチプレス、オーバーヘッドプレス
・設備：スクワットラック、アジャスタブルベンチ、フォーム確認用ミラー、20kgオリンピックバーベル、プレート合計330kg以上
・20kgオリンピックバーベル
・ナチュラルストーン：16kg、40kg×2、60kg、92kg×2、110kg、163kg
・サンドバッグ：30kg、70kg、100kg、120kg、140kg
・ファーマーズウォーク用64kgダンベル×2
・屋内・屋外エリアは同じセッションで利用できます。
共用器具・ご利用案内（屋内・屋外共通）
EZカールバー、24kgケトルベル、Fat Gripz、クラッシュパッド2枚。
屋内・屋外は同じセッションで利用できます。貸切利用・パーソナルトレーニングとも1時間以上の予約が可能です。
貸切利用：1時間2,500円。完全予約制。入口前に無料駐車場があります。
トレーニングが初めての方や、マシンの使い方に不安がある方には、サポートやアドバイスを提供しています。
安心して、安全かつ効果的にトレーニングしていただけます。
競技特有の動きを練習し、実践的な筋力（ファンクショナルストレングス）を高められる環境を提供しています。
ストロングマン用の器具を使い、集中できるサポート環境の中で効果的にトレーニングできます。
トレーナー紹介
自己ベスト:
DL 240kg | SQ 190kg | BP 140kg | OHP 105kg | ストリクトカール 74kg
実績
-
日本ストロングマン大会 出場
-
会津ストロングマン大会 優勝
-
全日本ストリクトカール選手権（東京） 第3位
対応言語
英語(English)、日本語(Japanese)、ドイツ語(German)
Bear's Gym の特徴
1
プライベートトレーニング環境
当ジムは貸切利用が可能なため、他の人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
初心者の方、旅行中の方にも最適です。
2
すべてのレベルに対応したサポート
パーソナルトレーニングは以下のような方におすすめです。
・これから運動を始めたい初心者の方
・旅行中でも体を動かしたい方
・ボディコンディショニングに興味がある方
・姿勢や可動域、筋力を向上させたい方
3
旅先でも体を整えるトレーニング
Azumino Bear’s Gym では、自然豊かな安曇野の環境の中で体を整えることができ、旅とウェルネスを組み合わせた体験を提供しています。
混雑した商業ジムとは違い、健康づくりに集中できる小さなプライベートトレーニング空間をご用意しています。
★旅行者歓迎
料金
（オープン記念価格）
お支払いは現金のみ（当日ジムにてお支払いください）
ジム貸切利用
（自主トレーニング）
2,500円 / 1時間
パーソナル
トレーニング
（初回体験）
3,000円
パーソナル
トレーニング
（2回目以降）
6,000円
Azumino Bear's Gymについて
新設のプライベートスタジオが誕生！プロ仕様の設備を完備し、健康維持を目指すシニアの方や初心者から、本格的なアスリートまで、あらゆるレベルの方に最適なトレーニング環境を提供します。
通常の筋力トレーニングだけでなく、次のようなアスリートの方にも最適です。
-
ストロングマン競技のトレーニングしたい方
-
実践的な筋力やパワーを向上させたい方
-
ファーマーズウォークやストーン、サンドバッグなど競技特有の種目を練習したい方
-
混雑した商業ジムに邪魔されず集中してトレーニングしたい方
-
本格的なトレーニングにステージアップしたい方
健康維持や筋力アップを目的としたトレーニングはもちろんのこと、高度な筋力強化まで、Bear's Gym はトレーニングを楽しむスポーツマン・スポーツウーマンのための
実践的な環境を提供します。
住所
長野県安曇野市穂高有明7372-38
（Azumino Bear's Innとは別の施設として運営するプライベートジムです）
